Nella notte tra sabato 26 marzo e domenica 27, alle ore 2, gli orologi verranno spostati un'ora in avanti per ripristinare l'ora legale: le giornate diventeranno più lunghe e secondo i dati di Terna, società responsabile in Italia della gestione dei flussi energetici, il risparmio sarà di 100 milioni di euro.

L' ora legale fa parte di una convenzione adottata da molti paesi e risale al non solo europei In Italia l'ora legale risale al 1916, quando è stata adottata per la prima volta. Dopo varie interruzioni è stata definitivamente approvata nel 1966 e solo nel 1996 è stata introdotta definitivamente e fissata nell'ultima settimana di marzo.

Naturalmente la variazione del giorno-notte comporta anche disagi sulle persone che più difficilmente riescono ad abituarsa Come ogni anno, c'è anche chi si preoccupa per l'ora di sonno rubata e chi elargisce consigli su come fare ad evitare gli effetti sul ciclo sonno-veglia.

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